Cvičení se STOBem

Chcete zhubnout, udržet si váhu nebo jen žít zdravě? Zařaďte do života pohyb!

A proč cvičení se STOBem?

Můžete si vybrat z široké nabídky živého i online cvičení (od pilates, cvičení NIA, Body balance, přes aerobik, cvičení na fitballech, taneční aerobik či výuku tanců až po nordic walking).
Cvičení je vhodné i pro osoby s nadváhou či obezitou a pro začátečníky.
Lekce vedou zkušení instruktoři, kteří vám rádi se vším poradí a nebudou vás do ničeho nutit.
Cvičíte ve skupině lidí, kteří mají podobný cíl jako vy.

Cvičení se platí najednou za celý cyklus. Do cvičení se můžete zapojit i později v průběhu cyklu za proporcionálně sníženou částku.

Pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví, mohou na zdravotní cvičení čerpat příspěvek ve výši 500,- Kč za rok.

Cvičení v Praze

Podzimní hormonální jóga pondělí 16 hodin

Termín: 25.11.2024 - 09.12.2024
Den a čas: Pondělí: 16:00 - 16:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník.

Více

Podzimní hormonální jóga pondělí 17 hodin

Termín: 25.11.2024 - 09.12.2024
Den a čas: Pondělí: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník.

Více

Podzimní Latino Dance

Termín: 25.11.2024 - 09.12.2024
Den a čas: Pondělí: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník.

Více

Podzimní Fit-aerobik a posilování

Termín: 25.11.2024 - 09.12.2024
Den a čas: Pondělí: 18:00 - 18:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Podzimní cvičení pro zdravá záda pro začátečníky a mírně pokročilé od 18 hodin

Termín: 25.11.2024 - 09.12.2024
Den a čas: Pondělí: 18:00 - 18:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník.

Více

Podzimní cvičení pro zdravá záda pro začátečníky a mírně pokročilé od 19 hodin

Termín: 25.11.2024 - 09.12.2024
Den a čas: Pondělí: 19:00 - 19:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník.

Více

Podzimní cvičení pro muže

Termín: 25.11.2024 - 09.12.2024
Den a čas: Pondělí: 19:00 - 19:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Podzimní Pohodové cvičení pro vaše zdraví

Termín: 25.11.2024 - 09.12.2024
Den a čas: Pondělí: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Sázavská
Zbývají poslední 3 místa.

Objednat Více

Podzimní zdravotní cvičení pro začátečníky a mírně pokročilé od 16 hodin

Termín: 26.11.2024 - 10.12.2024
Den a čas: Úterý: 16:00 - 16:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník.

Více

Podzimní zdravotní cvičení pro začátečníky a mírně pokročilé od 17 hodin

Termín: 26.11.2024 - 10.12.2024
Den a čas: Úterý: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Kurz je již obsazen. Můžete se přihlásit jako náhradník.

Více

Podzimní Latino koktejl pro začátečníky a pokročilé

Termín: 26.11.2024 - 10.12.2024
Den a čas: Úterý: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Sázavská

Objednat Více

Zimní hormonální jóga pondělí 16 hodin

Termín: 06.01.2025 - 17.03.2025
Den a čas: Pondělí: 16:00 - 16:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní hormonální jóga pondělí 17 hodin

Termín: 06.01.2025 - 17.03.2025
Den a čas: Pondělí: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Plamínkové
Zbývají poslední 2 místa.

Objednat Více

Zimní Latino Dance

Termín: 06.01.2025 - 24.03.2025
Den a čas: Pondělí: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní Fit-aerobik a posilování

Termín: 06.01.2025 - 24.03.2025
Den a čas: Pondělí: 18:00 - 18:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní cvičení pro zdravá záda pro začátečníky a mírně pokročilé od 18 hodin

Termín: 06.01.2025 - 24.03.2025
Den a čas: Pondělí: 18:00 - 18:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní cvičení pro zdravá záda pro začátečníky a mírně pokročilé od 19 hodin

Termín: 06.01.2025 - 24.03.2025
Den a čas: Pondělí: 19:00 - 19:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní cvičení pro muže

Termín: 06.01.2025 - 24.03.2025
Den a čas: Pondělí: 19:00 - 19:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní Pohodové cvičení pro vaše zdraví

Termín: 06.01.2025 - 24.03.2025
Den a čas: Pondělí: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Sázavská

Objednat Více

Zimní zdravotní cvičení pro začátečníky a mírně pokročilé od 16 hodin

Termín: 07.01.2025 - 25.03.2025
Den a čas: Úterý: 16:00 - 16:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní zdravotní cvičení pro začátečníky a mírně pokročilé od 17 hodin

Termín: 07.01.2025 - 25.03.2025
Den a čas: Úterý: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní Latino koktejl pro začátečníky a pokročilé

Termín: 07.01.2025 - 25.03.2025
Den a čas: Úterý: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Sázavská

Objednat Více

Zimní Zdravotní cvičení při problémech s pohybovým aparátem

Termín: 08.01.2025 - 26.03.2025
Den a čas: Středa: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Sázavská

Objednat Více

Zimní Aerobní cvičení

Termín: 08.01.2025 - 26.03.2025
Den a čas: Středa: 18:00 - 18:55
Místo: ZŠ Sázavská

Objednat Více

Zimní Pohodové kondiční cvičení

Termín: 08.01.2025 - 26.03.2025
Den a čas: Středa: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní MOVIE DANCE

Termín: 08.01.2025 - 26.03.2025
Den a čas: Středa: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ nám. Jiřího z Lobkovic

Objednat Více

Zimní Hormonální jóga středa

Termín: 08.01.2025 - 19.03.2025
Den a čas: Středa: 17:00 - 18:30
Místo: ZŠ Plamínkové

Objednat Více

Zimní Zdravotní cvičení, bolesti zad, prvky SM systému od 17 hodin

Termín: 09.01.2025 - 27.03.2025
Den a čas: Čtvrtek: 17:00 - 17:55
Místo: ZŠ Sázavská

Objednat Více

Zimní Čchi-kung

Termín: 09.01.2025 - 27.03.2025
Den a čas: Čtvrtek: 17:00 - 17:55
Místo: základní škola Plamínkové

Objednat Více

Zimní zumba

Termín: 09.01.2025 - 27.03.2025
Den a čas: Čtvrtek: 18:00 - 18:55
Místo: ZŠ Sázavská 5, Praha 2

Objednat Více

Cvičení se STOBem

Chcete zhubnout, udržet si váhu nebo jen žít zdravě? Zařaďte do života pohyb!

Cvičení v Praze

Cvičení online